Consejos para conducir de noche

Mañana será el día más corto del año, por lo que las horas del día con luz diurna todavía serán menos. Son muchos los conductores que tienen miedo a conducir de noche ya por la inseguridad que ello les provoca o porque tienen que hacer un mayor esfuerzo para ver mejor. Si a esto le unimos condiciones meteorológicas adversas, el riesgo de accidente se incrementa, sobre todo, por atropello a peatones o animales, no ver correctamente las señales o un coche averiado, entre otras. En el caso de las furgonetas, la precaución debe ser mayor, en función de la carga que transportes, la potencia del aire, etc.

La capacidad de reacción del conductor depende en un 90% de la visión y ésta se reduce durante la noche, especialmente la agudeza visual y el campo de visión. Un estudio del RACE y la Fundación Alain Afflelou concluye que el 32% de los conductores con problemas de visión tienen dificultades durante la conducción nocturna derivados de una mayor sensibilidad al deslumbramiento y a la visión borrosa.

En primer lugar, comprueba que los sistemas de iluminación del coche funcionan correctamente. Para quien suela conducir con frecuencia en horas con escasa visibilidad es recomendable equipar su vehículo con las más avanzadas tecnologías de iluminación para una mayor seguridad y comodidad: faros inteligentes, con xenón o LED, visión nocturna con infrarrojo, etc.

Regula los espejos retrovisores exteriores e interiores para evitar el deslumbramiento. Sé respetuoso con el resto de conductores al utilizar las luces de cruce y carretera y los antinieblas.Recuerda, además, encender el alumbrado de cruce al menos una hora antes de la puesta del sol.

Durante la conducción nocturna hay que adaptar la velocidad a las condiciones de iluminación de la vía y aumentar la distancia de seguridad con respecto al vehículo precedente para conseguir mayor tiempo de reacción en caso de un imprevisto.

Descansa bien antes del viaje. En cualquier caso, siempre durante un viaje nocturno es aconsejable realizar paradas de descanso cada hora u hora y media de trayecto. Aumentar la frecuencia de vigilancia de los espejos, llevar el habitáculo bien ventilado y tratar de escuchar música que no te desconcentre de la conducción te ayudará a evitar los síntomas del sueño.

Ante cualquier síntoma de lagrimeo, fatiga ocular, somnolencia, picor de ojos…, localiza un lugar seguro donde parar el coche y descansar antes de seguir el viaje.

Por último, la limpieza de los cristales de la luna trasera y parabrisas ayudará a una mejor visibilidad de día, pero especialmente durante la noche, porque evita reflejos molestos. Igualmente es importante mantener en buen estado las ópticas del vehículo y asegurarse que la altura de los faros está bien ajustada tanto para ofrecer una buena visibilidad como para evitar molestias al resto de conductores.

Fuente: ABC Motor

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